Fertilidade
Nutrição na pré-concepção

Nutrição e fertilidade

Fazer uma boa alimentação todos os dias, incluindo muitas frutas, verduras, grãos integrais, e carnes magras, irá garantir a ingestão de zinco, selênio, vitaminas B, vitamina A e vitaminas antioxidantes C e E, o que é importante para o sistema reprodutivo de homens e mulheres.

As razões da infertilidade são muitas, geralmente não limitadas a um gênero, mas além dos fatores genéticos e anatômicos, é necessário considerar a mudança de hábitos nocivos ou a eliminação de fatores de risco para infertilidade, incluindo: álcool, fumo, drogas ilegais, automedicação, aditivos alimentares – glutamato monossódico (tempero comercial) e aspartame (certos adoçantes) – podem causar infertilidade. Também é importante controlar os níveis de estresse e manter uma dieta adequada.

Por se tratar de um período repleto de estresse e ansiedade, é recomendável que o casal pratique exercícios regulares para aliviar a tensão e melhorar as funções físicas para auxiliar na reprodução humana. É necessário considerar que os alimentos desempenham um papel fundamental no fornecimento de nutrição adequada para o crescimento normal das células humanas, alguns desses nutrientes ajudam a melhorar a motilidade espermática, aumentam o número de espermatozoides, interferem em sua forma e proporcionam maior crescimento para a reprodução.

Nas mulheres, uma boa nutrição pode ajudar a suplementar os nutrientes necessários, ajudar a tratar o ovário policístico, a endometriose, a normalização dos hormônios e muitos outros benefícios. Outro aspecto relevante relacionado à alimentação é o peso. Não devemos esquecer que o peso dentro da faixa normal tem um grande efeito na fertilidade adequada. Casais inférteis tiveram sucesso após perder peso com sucesso na fertilização.

É também importante conversar sobre algumas mudanças do dia a dia que podem estar atrapalhando também como: tipo de embalagens em que você está armazenando sua comida, tipo de desodorante e de shampoo ideal, contaminação por metais pesados, alterações genéticas e alergias ou intolerâncias alimentares. A abordagem tem que ser múltipla, assim aumentamos muito a chance de sucesso da fecundação e da gestação inteira!

Por isso o adequado é que o tratamento seja feito pelo casal.

Caso prefira ser atendida em sua residência, todas essas orientações poderão ser oferecidas no conforto do seu lar, por meio de atendimentos online.

Benefícios do acompanhamento por um nutricionista especialista em fertilidade:

Melhora a qualidade dos óvulos e dos espermatozoides

Diminui a perda da reserva ovariana

Reduz os sintomas da Síndrome do Ovário Policístico (SOP)

Estabiliza o avanço da endometriose

Prepara o corpo para uma gestação saudável

Contribui para o espessamento do endométrio

Aumenta a quantidade de óvulos saudáveis para a coleta da FIV

Auxilia na regularização dos ciclos menstruais e da ovulação

Melhora a qualidade de vida de portadoras de SOP e endometriose

Dra. Kelly Zanuto

Nutricionista formada pela UNG. Especialista em Nutrição Materno Infantil. Possui cursos na área de nutrição e fertilidade, suplementação na gestação utilizando o Método Dra. Bruna Pitaluga, aleitamento materno, introdução alimentar, seletividade e obesidade infantil. Atua como nutricionista materno infantil na Clínica Zanuto e nutricionista em reprodução assistida na Clínica Inventre Medicina Reprodutiva. Sempre com muita transparência, verdade, ética e honestidade busca a melhor forma para o paciente visando a sua rotina, anseios e necessidades.
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Como são as consultas?

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    1
    Primeiro contato
    Nessa etapa vamos nos conhecer! Conversaremos sobre você e com isso entender e obter informações com o intuito de selecionar os melhores materiais para a nossa consulta.
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    2
    Avaliação física e diagnóstico nutricional
    Nessa etapa será realizada a avaliação física (peso, altura, dobras cutâneas, circunferências, pressão arterial, frequência cardíaca, etc) além de conversarmos sobre o seu estilo de vida, exames laboratoriais necessários, sinais e sintomas, comportamento, anamnese alimentar e avaliação do seu peso e estatura.
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    3
    Intervenção nutricional
    Nessa etapa vamos conversar sobre a sua rotina. Serão sugeridas e combinadas com você algumas mudanças qualitativas na sua alimentação. Elaboraremos o seu plano alimentar personalizado juntas acompanhado de lista de substituições, sugestão de lanches intermediários, receitas, sugestões de produtos e indicação de suplementação, caso seja necessário, mediante a análise dos exames bioquímicos.
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    4
    Acompanhamento
    A cada nova consulta, avaliaremos e redefiniremos as mudanças de acordo com a avaliação antropométrica e avaliação de sinais e sintomas. Você também terá acesso a todas as informações pelo aplicativo exclusivo. Entre as nossas consultas você poderá entrar em contato para tirar todas as dúvidas, garantindo, com toda certeza, o apoio necessário nesse período tão único e especial.

Perguntas Frequentes

O valor do atendimento avulso é R$ 450,00.

No caso de casais o valor da consulta para ambos é R$540,00.

O pagamento poderá ser realizado até a data do atendimento por:

Transferência bancária;

PIX;

Cartão de crédito ou débito (enviamos um link para pagamento diretamente no site da operadora).

Realizamos apenas consultas particulares, mas emitimos nota fiscal para que você solicite o reembolso junto a sua Operadora.

Duração média dos atendimentos1:15h;

Suporte via WhatsApp pelo período de 30 dias;

Material de apoio: e-books de receitas, Plano Alimentar e lista de substituição;

Avaliação Nutricional detalhada;

Solicitação e avaliação de exames, se necessário;

Prescrição de suplementação, se necessário;

Plano alimentar personalizado entregue na consulta;

– Aplicativo exclusivo com seu plano alimentar, prescrições, avaliações e orientações.

– Aplicativo exclusivo de atividade física, yoga e meditação.

Depoimentos

beatriz nunes
beatriz nunes
Maio 25, 2022.
Equipe bem atenciosos ,a dr Kelly nem se fala um amor uma excelente profissional estão de parabéns eu super indico vcs amei continue sempre assim ♡♡♡
Renata Michele Cardoso
Renata Michele Cardoso
Maio 18, 2022.
Uma linda ... Super incrível, sensível e divertida ... Amei cada minuto da consulta. Super indico.
iuri godoy
iuri godoy
Maio 13, 2022.
Acabei de iniciar uma dieta com a doutora e durante o atendendimento ela foi muito atenciosa!
Thais Carneiro
Thais Carneiro
Maio 5, 2022.
A Kelly é super atenciosa, procurou entender a minha rotina, as minhas necessidades e fez uma dieta que é possível seguir, sem cortes muito radicais.
larissa soares fernandes
larissa soares fernandes
Maio 4, 2022.
Amei a consulta, a atenção e alegria da Dra Kelly é surreal... Cardápio feito conforme a minha realidade e meu gosto. Super recomendo.
Nathy Tozzi
Nathy Tozzi
Maio 4, 2022.
Profissional maravilhosa, atenciosa, sempre a disposição!
Jenifer Carvalhedo Zveiter
Jenifer Carvalhedo Zveiter
Maio 4, 2022.
Encontrar a Kelly para iniciar nossa jornada foi um presente! Atenciosa, detalhista e muito acolhedora!! Agradeço e recomendo muito 🙂
Ingrid Esqüillaro
Ingrid Esqüillaro
Abril 19, 2022.
Um anjo em minha vida e da minha filha que estou gerando no forninho rsrs Meu contato com a Kelly ainda é recente, mas já vi que é uma profissional de excelente qualidade. Oferece um atendimento muito esclarecedor, humano e individualizado. Me dá todo suporte às dúvidas que tenho por whatsapp, sempre muito solícita em solucioná-las e com muito fundamento científico. Nunca consegui seguir com nenhuma nutri, porque nunca tive paciência de fazer tudo regrado e tabelado. Mas com ela é diferente. Ela dá diversas opções pra você manter o planejamento com o que se tem em casa ou com o que se é possível. Admiração resume o que sinto, ela é maravilhosa! Indico de olhos fechados.

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