CUIDADO INTEGRAL DA MULHER
Saúde da Mulher
Sobre o acompanhamento
As necessidades nutricionais das mulheres variam com cada fase de suas vidas. Uma dieta equilibrada pode contribuir significativamente com a saúde do corpo e da mente, alinhando de acordo com as necessidades.
Por exemplo, na fase menstrual é necessário reforçar nutrientes devido à perda de sangue, para evitar inchaços, enxaquecas e alteração de humor. E na menopausa, com as mudanças de estrogênio, a queda da fixação do cálcio requer grande consumo de antioxidantes, cálcio e afins para fortalecer os ossos.
Um padrão alimentar equilibrado atua em condições como Síndrome do Ovário Policístico, candidíase, infecção urinária e atua no cuidado da queda capilar, saúde da pele e metabolismo basal num todo.
Benefícios do acompanhamento
- Nutrição customizada de acordo com as variações hormonais (menstruação e menopausa).
- Estratégia para melhoria e fixação óssea para o cálcio na menopausa.
- Prevenção e tratamento de condições como SOP e menarca.
- Otimização e reforço imunológico para melhoria do metabolismo e da vitalidade da pele e cabelos.
Dra Kelly Zanuto
Nutricionista Materno Infantil
Especialista no acompanhamento nutricional para tentantes, gestantes, bebês e mulheres. Minha missão é transformar a maneira como você se relaciona com a alimentação em cada ciclo da vida, unindo ciência, empatia e praticidade para resultados reais e duradouros.